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¿Satisfecho con tu trabajo? Test permite identificar índice de calidad de vida laboral de chilenos

Encontrar el trabajo ideal es el sueño de todas las personas del mundo. Un lugar donde se pueda desarrollar tanto mental como emocionalmente, donde las labores cotidianas no afecten la vida personal y donde, por supuesto, el sueldo sea mejor.



En Chile, varias compañías se han tomado en serio la tarea de mejorar la calidad laboral de sus trabajadores, sabiendo que con ello también se aumentará la producción. 

En este contexto, la empresa Sodexo Servicios de Beneficios e Incentivos, desarrolló un simple test online, a través de la cual los chilenos pueden medir su propio índice de calidad de vida laboral. 

“Creemos firmemente que la calidad de vida contribuye al progreso de las personas y al desempeño de las organizaciones y, buscando saber qué es lo que hace que los colaboradores estén más o menos felices en sus trabajos, es que lanzamos esta plataforma”, asegura Thierry Guihard, Director General de Sodexo Servicios de Beneficios e Incentivos.

El test está compuesto por 19 preguntas, con las cuales las personas podrán saber en qué nivel se encuentra su calidad de vida en el trabajo  -en un índice de 1 a 10-. Además podrá compararse con otros trabajadores chilenos de perfil similar y conocer los aspectos que deben trabajarse para aumentar la satisfacción laboral.

“Estamos convencidos que mientras más colaboradores hagan el test mejores propuestas van a poder hacer los equipos de recursos humanos. Al final del día el estudio es una herramienta para mejorar la calidad de vida de los trabajadores y sus familias”, concluye Guihard.

Este cuestionario online se desarrolló en base a un estudio de Sodexo Servicios de Beneficios e Incentivos y que, en una primera instancia, se aplicó a través de una entrevista telefónica a 550 empleados; a partir de él se elaboró un índice de Calidad de Vida Laboral y ahora todos los chilenos se pueden sumar a esta iniciativa. 

Si quieres realizar el test, puedes hacerlo en este link.

Fuente: BioBio

Las 4 claves y 9 hábitos para tener un cerebro creativo.

- Las personas creativas rompen los patrones rígidos de su cerebro. Combinan conceptos, mezclan cosas aparentemente diferentes...Desarrollan hábitos de neuroplasticidad que les permiten crear nuevas conexiones neuronales. Ejercicio: ¿qué tienen en común un gato, un reloj y una galaxia?
Los individuos creativos son tanto deliberados como espontáneos en su creatividad. Alternan estados de conciencia deliberados ("quiero ideas para esto") como momentos espontáneos de ensoñación, relajación, intuición y visualización. Un excesivo dominio de uno de los dos estilos puede ser perjudicial. Ejercicio: ¿cómo crearías un país perfecto? Enumera diez acciones.
La gente creativa, por tanto, alterna actitudes mentales (brainsets) deliberadas (razonar, evaluar) con otras más espontáneas (visualizar, conectar, absorber, transformar) y ello les permite fluir creativamente en armonía. Estar demasiado centrado en un estado mental impide salir de la zona de confort y lograr ser creativo en profundidad.
Las personas creativas, de forma consciente o inconsciente, cuando desean ser creativas, preparan el terreno (recogen información, definen el problema, etc.), generan ideas sin juzgarlas, evalúan las mejores ideas y rechazan las menos adecuadas, elaboran la idea y la implementan.

Y algunos hábitos creativos interesantes:
1. Es importante ser curioso y acumular mucho conocimiento
2. Hay que estar en contacto permanente con trabajos creativos novedosos (arte, ciencia, empresa...) y crear conexiones con nuestra especialidad
3. Debemos aprender a apagar el censor que tenemos en nuestra mente y aceptar las cosas sin juzgarlas de entrada
4. Aprender a estar solo, en meditación, en recogimiento...
5. Disfrutar de la naturaleza, caminar por el bosque, disfrutar de la belleza que nos rodea.
6. Tomar nota de las cosas interesantes que vemos en una libreta o un grabador.
7. Aprender a crear conexiones entre conceptos diametralmente opuestos (pensamiento jánico).
8. Pasar tiempo con personas creativas, mezclar ideas, hibridar conceptos...
9. Hacer lo que nos gusta, perseguir nuestras utopías y pasiones.

Fuente:Franc Ponti